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Riche en fibres et en protéines elle.

Recette crepe farine pois chiche. La cuisine d annie regroupe des recettes de cuisine faciles. La farine de pois chiches est l ingrédient phare de la socca une crêpe épaisse d origine niçoise mais elle peut se glisser dans de nombreuses préparations. 250 g de farine de pois chiches 50 cl d eau 3 cuillères à soupe d huile d olive très fruitée 1 cuillère à café de sel poivre.

Les crêpes salées sont souvent conçues à base de farine de blé noir les choix sont innombrables afin d agrémenter ces douceurs. Ce sont des farines polyvalentes souvent considérées comme passe partout. Par exemple la farine de pois chiches peut servir à réaliser des beignets aux pommes ou aux légumes des sablés salés pour l apéritif ou des galettes de légumes et de légumineuses.

Recette de légumes et céréales légumineuses pour 6 personnes. Avec des petits légumes la farine de pois chiche est parfaite dans des recettes de galettes et de beignets côté sucré les recettes de sablés peuvent très facilement être revisitées. On distingue les crêpes de couleur claire préparées à partir de farine de froment de lentille de maïs de riz de semoule de teff ou de pois chiche et celles beaucoup plus brunes réalisées avec de la farine de sarrasin ou farine de blé noir.

Mélangez intimement la farine le sel et l huile d olive et ajoutez l eau petit à petit pour ne pas former des grumeaux. Les crêpes sont des spécialités bretonnes très appréciées de tous. Il est l élément de base du houmous une préparation culinaire libanaise souvent servie comme dip à l apéritif.

La production de farine de pois chiche est réglementée à gênes dès le xv e siècle. Souhaitée pour les crêpes de froment consommées en dessert les ingrédients généralement utilisés pour la pâte sont la. De la recette la plus simple avec du jambon et du fromage à la recette plus complète et distinguée chacun trouvera son bonheur.

Le temps de préparation est de 10 min. On le retrouve également dans les falafels le couscous mais aussi dans les recettes végétariennes il est en effet une bonne source de protéines végétales. Ceux qui apprécient le sucré salé se régaleront par.

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Source : pinterest.com